Pola Makan Sehat, Kuatkan Sistem Imun

http://cheapcialisbuyonline.com generic cialis Oleh : Ariana Dewi,S.gz & Vilinsianus,S.Farm,Apt
Poduct Consultant PT.SOMAN INDONESIA

Mitra Sehat,
Menjaga pola makan sehat tidak hanya dilakukan untuk menurunkan berat badan atau diet saja. Karena dengan tetap menjaga pola makan dalam kadar sehat juga memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan. Pola makan ini memang disarankan untuk dilakukan secara rutin meskipun tidak sedang diet.
Manfaat apa saja sih yang akan kita dapatkan , jika kita menjaga pola makan yang sehat. Lalu bagaimana juga dengan peranan SOMAN dalam menjaga daya tahan tubuh kita ..? kita akan bahas dengan Ariana Dewi,S.gz ahli gizi & product consultan PT Soman Indonesia , dan Vilinsianus,S.Farm,Apt product consultan sekaligus apoteker PT Soman Indonesia.

Ariana Dewi,S.gz ( Ahli Gizi & Product Consultant PT .Soman Indonesia )

Mengapa kita harus memiliki pola makan yang baik?
Karena pola makan yang baik dapat menjadikan tubuh kita sehat, nutrisi yang masuk ke dalam tubuh kita akan membuat sel sel, dan organ tubuh menjadi sehat, dan juga agar terhindar dari berbagai macam penyakit di kemudian hari. Banyaknya makanan yang kita konsumsi harusnya seimbang antara jumlah makanan yang masuk dan energi yang kita keluarkan. Jenis makanan yang kita konsumsi hendaknya mempunyai proporsi yang seimbang antara karbohidrat, protein, dan lemaknya.

Apa sebenarnya manfaat yang akan kita dapatkan jika memiliki pola makan yang baik?
Banyak manfaat yang kita dapat jika menerapkan pola makan yang baik diantaranya berkurangnya resiko terkena penyakit, berat badan menjadi ideal, memiliki memori yang cukup baik, karna jika memori bekerja baik maka pikiran kita akan focus tidak mudah lupa, dan berpeluang hidup lebih panjang karna semua organ tubuh bekerja optimal.

cialis nebenwirkungen tinnitus Bagaimana pola makan yang baik, nutrisi apa saja yang memank harus dipenuhi dalam keseharian?
Pola makan yang baik yang mengandung unsure Kh,protein hewani, protein nabati, dan asupan serat. Komposisi yang disarankan adalah 55-65% karbohidrat, 10-15% protein, 25-35%  lemak. Golongan karbohidrat yang biasa kita konsumsi antara lain nasi, roti, kentang, mie, bihun. Sedangkan golongan protein, dibagi dua macam, yaitu hewani dan nabati. Protein hewani contohnya daging, telur, susu, sedangkan yang nabati contohnya tahu, tempe, kacang-kacangan. Lemak dari makanan ada yang dalam bentuk lemak jenuh maupun tak jenuh. Selain makronutrien dan mikronutrien tersebut tubuh kita juga memerlukan serat. Kebutuhan serat yang dianjurkan perhari adalah 25 g atau 13 g/ 1000 kalori makanan yang dikonsumsi. Tubuh kita sebagian besar terdiri dari air, kira-kira 60% dari berat badan, olah karena itu jangan lupa minum air minimal 2 liter perhari.

Faktor2 apa saja yang mempengaruhi pola makan setiap orang?
Ada faktor lingkungan, misalnya yang tinggal daerah pegunungan atau datran tinggi cenderung suka dengan jenis sayuran dan buah, jika tidal di daerah pantai atau laut biasanya suka dengan hasil nelayan setempat seperti ikan ikanan, kerang dll, lalu faktor ekonomi, faktor inilah yang menyebabkan seseorang menyesuaikan kemampuan daya beli makan dengan pendapatannya.

Mengapa pola makan yang baik berhubungan dengan daya tahan tubuh yang baik?
Jika kita memiliki pola makan yang baik maka daya tahan tubuh akan terbentuk dengan baik, Banyak penyakit bersumber dari gaya hidup yang buruk dari diri sendiri. Pola hidup semacam ini terbentuk dari aktivitas sehari-hari yang berulang sehingga menjadi sebuah kebiasaan. Jika kita banyak konsumsi makanan yang baik untuk tubuh kita terutama seperti sayuran yang tinggi antioksidan ini dapat  meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit. Selain itu, kesibukan yang dihadapi oleh para pekerja kantor juga menyebabkan mereka hanya duduk di belakang meja untuk bekerja dan menghadapi stres yang berat. Pemikiran yang semua serba instan ini menyebabkan banyak orang melirik ke makanan fast food atau junkfood untuk dikonsumsi. Perubahan- perubahan ini dapat dengan mudah memicu timbulnya berbagai penyakit degeneratif di usia muda.

Cara apa yang bisa dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh selain dari pola makan?
Tentunya selain pola makan yang baik, kita bisa meningkatkan daya tahan tubuh dengan  sering berolahraga minimal 3x dalam seminggu, meminimalisir tingkat stress, dan selalu berpikiran positif krn pikiran yang positif akan membuat sel sel kita menjadi sehat. Dan juga cukupi kebutuhan cairan.

cialis 5mg price costco Saran mba Riana berapa dosis soman yang harus kita konsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh?
Untuk daya tahan tubuh bisa dengan dosis 7tts 3x1 diminum secara rutin.

remedios genericos do viagra Bagaimana jika dikonsumsi sering dan dalam jangka waktu yang lama, apakah ada bahayanya?
Soman tidak memiliki efek samping maupun ketergantungan krn tidak ada bahan tambahan/zat aditif. Dan soman juga sudah uji toksisitas yang hasil nya jika dikonsumsi jangka panjang sangat aman tdk menimbulkan efek samping.

Dimanakah pabrik soman ?
Pabrik soman ada di Gorontalo bernama PT Harvest Gorontalo Indonesia, selaku produsen jamu tetes soman.

comprar viagra farmacia chile Saran dan tips dari mba Riana ?
Menjalankan pola hidup sehat dengan mengatur pola makan, asupan nutrisi, dan juga jangan lupa konsumsi soman untuk pencegahan penyakit dan juga untuk day atahan tubuh.

Vilinsianus,S.Farm,Apt ( Apoteker & Product Consultan PT Soman Indonesia )

clomid dosage for female infertility Perlukah menambah suplement sebagai pelengkap pola makan yang baik..?
Kesehatan adalah Harta yang paling berharga bagi manusia, karena itu kita harus menjaga kesehatan kita sebaik baiknya. Dengan cara mengatur pola makan, banyak asupan makanan yang banyak mengandung berbagai jenis vitamin dan mineral, berolahraga secara teratur atau dengan menambah asupan nutrisi berupa suplemen tambahan.
Jadi suplemen makanan penting untuk melengkapi nutrisi tubuh kita.

Suplement seperti apa, yang memang baik untuk kesehatan tuubuh kita ?
Setiap manusia itu memiliki kebutuhan suplemen yang berbeda- beda. Kenapa demikian? Karena setiap manusia tersusun dari organ, jaringan dan struktur sel yang berbeda-beda. Sehingan kecukupan gizinyapun berbeda-beda.

Contohnya seorang olahragawan pasti membutuhkan cakupan suplemen yang lebih besar dan beraneka ragam untuk menunjang aktifitasnya sebagai seorang olahragawan. Atau orang yang sakit pasti membutuhkan suplemen yang lebih kompleks dalam menunjang penyembuhannya. Atau pula kebutuhan suplemen anak-anak dan orang dewasa, dimana kebutuhan orang dewasa lebih banyak dan kompleks di bandingkan dengan anak-anak.

Jadi intinya kebutuhan suplemen yang baik untuk kesehatan tubuh kita di liat dari kondisi kita dan apa yang kita butuhkan untuk melengkapi gizi kita. Kita yang tau apa yang dibutuhkan oleh tubuh kita.

Manfaat apa yang akan kita dapatkan jika komsumsikan suplemen?
Kebutuhan nutri dalam tubuh kita akan terpenuhi jika mengkomsumsi suplemen  dengan teratur. Akibatnya tubuhmerasa sehat, bugar dan bersemagat dalam menjalankan aktifitasas sehari-hari. Tubuh kita mampu menangkal serangan virus dan bakteri dari luar.

Bagaimana dengan manfaat SOMAN, Apakah SOMAN memiliki peranan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh...? Lalu Bagaimna cara Kerjanya.
SOMAN terdiri dari  39 bahan baku alam, 18 buah-buahan, 12 sayuran, serta 9 macam rempah pilihan.Pembuatannya sudah Higienis dan sudah CPOTB.
Soman memiliki banyak kandungan dari antioksidan, vitamin dan mineral untuk menunjang tubuh dalam melawan radikal bebas, viris dan bakteri dari luar.
Cara kerja SOMAN langsung pada sel-sel tubuh. Dengan langsung menutrisi, menyehatkan sel sel tubuh yang mengalami kerusakan.

Apa saja kandungan di dalam SOMAN...? Apakah aman semuanya untuk kesehatan tubuh manusia...?
Didialam SOMAN terkandung antioksidan yang tinggi dalam melawan radikal bebas. Sehinga tubuh mampu dan terhindar dari serangan virus dan bakteri. Terutama dari kangker. Ya, SOMAN sangan baik dan aman di komsusmsi oleh berbagai kalangan umur. Orang Tua, anak Kecil, ibu hamil dan menyusui. Karena terbuat dari 100 % herbal.

Selain memang terdapat antioksidan yang tinggi di dalam SOMAN, nutri apa saja yang bisa kita dapatkan jika komsumsi SOMAN secara teratur...?
Selain terkandung Antioksidan yang sangat tinggi. SOMAN juga mengadung Vitamin- vitamin dan mineral dalam menjaga tahan tubuh.
Mengandung juga Asam Amino, Omega 3,6,9 dalam baik buat tumbuh kembang bayi dan anak-anak. Sera Terdapat Kalsium yang baik buat pertumbuhan tulang dan gigi.

Saran dan Tips dari mas vilin , untuk mitra sehat yang ingin menggunakan produk soman ini ..?
Soman merupan Obat tetes, Jadi sangat baik dikomsusmsi dari anak-anak sampai dewasa, dimana tinggal di larutkan dalam air. Tidak sudah di minum pada suplemen yang dalam bentuk Kapsul atau pil. (NA)